A CBD gumicukor különféle ízekben, kiszerelésekben és CBD koncentrációk. Mindenkinek van egy bizonyos CBD gumiszerű adagja, amely a legjobban szolgálja őket. Megtudni a a legjobb eredményt elérő adagolás Önnek figyelembe kell vennie az egyéni test kémiáját, a kívánt hatást, a helyzet intenzitását/stádiumát, az aktuális problémát, az anyagcserét, a szervezet marihuánára adott reakcióját és a testsúlyt.
A következő részekben megtudhatja, mit kell figyelembe vennie, amikor kiválasztja a legjobbat CBD gumiszerű adagolás, hogy segítsen kiválasztani azokat, amelyek a legjobban működnek az Ön esetében.
Tartalomjegyzék
Mik a CBD gumik?
A legjobb módja annak, hogy a kannabidiolból (CBD) a lehető legjobbat hozzuk ki, ha szájon át fogyasztjuk, finom ehető ételekkel. A CBD gumicukor aromákból, édesítőszerekből, olajos infúziókból, pektinből és kivonatok széles skálájából áll. A kannabiszt lipofilnek nevezik, ami azt jelenti, hogy zsírban oldódik, ezért szinte bármilyen ételhez hozzáadható.
Néha az emberek veszik CBD gumicukrot a szükségesnél több adagban, mivel az ehető ételek emésztése a vártnál tovább tart – a fogyasztók csak 30 perc vagy 2 óra elteltével érezhetik hatásukat. Ezen túlmenően, mivel a CBD gumicukor íze kiváló, az emberek valószínűleg arra is vágynak, hogy a megfelelő CBD gumicukor adagnál többet fogyasszanak.
Bár a CBD fogyasztása biztonságosnak tekinthető, emlékeznie kell arra, hogy a CBD-termékek nemrégiben kerültek a piacra, és a túlzott fogyasztása szédülés és letargia mellett étvágyat és hangulati ingadozásokat is okozhat.
A megfelelő CBD mézgás adagolást befolyásoló tényezők
Testsúly
Csakúgy, mint az alkoholban és más gyógyszerekben, a CBD adagja, amelyet el kell fogyasztania, a súlyától függ, mivel ez annak a jele, hogy szervezete milyen hatékonyan bontja le a vegyi anyagokat. Testsúlya segíthet eldönteni a kezdeti CBD gumiszerű adagot – és szükség esetén módosítani.
Abban az esetben, ha veszel CBD az első alkalommal tanácsos betartani a titrálási szabályt, ami azt jelenti, hogy alacsony dózissal kezdje, és idővel fokozatosan módosítsa, amíg el nem éri a kívánt eredményt. Mivel ez a megközelítés lehetővé teszi a túladagolás és a túlzott testreakciók veszélyeinek elkerülését, a legtöbb szakértő a kannabisz orvosi adagolási protokolljaként alkalmazza.
A megfelelő alap CBD gumicukor adag meghatározásakor a megfelelő mennyiségű kezdés az, hogy 1 kilogrammonként 5-10 mg-ot fogyaszt. A kezdeti adag meghatározásához egyszerűen ossza el a testtömeget 10-zel, hogy megtudja, hány milligrammra van szüksége, és az idő múlásával módosítsa, amíg meg nem találja az Ön számára legmegfelelőbbet.
Ha nincs ideje a számításra, az alábbiakban tájékozódhat a különböző súlykategóriákról (felett vagy alatta):
Kívánt hatás
Miért érdemes CBD gumicukorral fogyasztani? Mik a kívánt eredmények? Abban az esetben, ha enyhe koncentrációra van szüksége, hogy elindítsa a napot, 5 vagy 15 mg elegendő. Ellenkező esetben, ha nagyobb hatásra van szüksége, továbbiakat kell hozzáadnia CBD gumiszerű adagolás.
Az egyének többsége naponta mért dózisokban szedi a CBD-t, hogy fenntartsa szervezetük egészséges endokannabinoid szintjét. Mások CBD-t fogyasztanak éjszaka, hogy nyugodtan pihenjenek, míg mások vegye be a CBD-t a reggeli órákban hogy fokozzák koncentrációjukat a napi gondjaik során.
Személyes kémiai összetétel
Mivel a CBD gumicukor hatékonyságát nagymértékben befolyásolja a testösszetétel, előfordulhat, hogy a megfelelő adag nem lesz hatékony egy másik személy számára. Minden ember szervezete másként reagál a vegyi anyagokra. Annak ellenére CBD biztonságosnak tekinthető, negatív hatásai lehetnek valamilyen kölcsönhatás a gyógyszertípussal vagy allergéneket szed. Ha szokatlan érzést tapasztal, azonnal hagyja abba a CBD használatát, amíg ki nem deríti, mi a probléma, és kérjen tanácsot egészségügyi szakembertől.
Hány CBD gumicukorral kell enni?
Kezdőként használhatja a következő CBD gumiszerű adagolási útmutatót, amely kiemeli a kívánt hatásokat/állapotokat is:
- Vérnyomás: 30-50 mg
- Napi koncentráció: 5-15 mg
- Gyulladás: 50-150 mg
- Feszültség: 15-30 mg
- Kiváló minőségű pihenés: 10-25 mg
Profi tippek a CBD-termékek szedéséhez
Lassan kezdje el, és az idő múlásával növelje az adagot. Végezzen néhány kísérletet, hogy meghatározza, mi a jó az Ön számára. Ami neked működik, az nem feltétlenül működik egy másik embernél. Minden személy egyedileg reagál a különböző dózisokra. A megfelelő CBD gumiszerű adagolást az egyén egészségi állapota, valamint a szervezet kémiája határozza meg.
Ha kezelőorvosa nem ír fel Önnek egy adott adagot, napi 10-20 mg-mal kezdheti. Tartsa be ezt egy hétig, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelően tolerálja, és elkerülje a lehetséges kockázatokat és allergiás reakciók előfordulásától. Abban az esetben, ha az adagolás nem hoz eredményt, fontolja meg, hogy növelje a mennyiséget heti 5 mg-mal, amíg el nem éri a kívánt adagot.
Ügyeljen a testére
Folyamatosan figyelje vágyait, szükségleteit és teste természetes ritmusát. Amikor a tested visszajelzést vagy megérzést küld, hogy változtatásra van szüksége, végezd el a megfelelő módosításokat, akár lefelé, akár felfelé.
Kérje ki szakértő tanácsát
Abban az esetben, ha marihuánát szed egy bizonyos betegség gyógyszereként, egy kis szakmai tanácsot kell kérnie, vagy olyan orvoshoz kell fordulnia, aki mélyebben ismeri a kannabinoidokat. A megfelelő adagolást a főbb tényezők, például a kórtörténet, a gyógyszerek és a testtömeg-index (BMI) figyelembevételével határozzák meg, hogy bizonyos tüneteket kezeljenek és elérjék azt, amit szeretne.
Van-e egészségügyi kockázata a CBD gumicukornak?
Általában egy tanulmány kimutatta CBD biztonságosan használható kiegészítőként, szinte nulla negatív egészségügyi kockázattal, ha betartja a termék használatára vonatkozó irányelveket.
Annak ellenére, hogy további tanulmányokra van szükség, 2011-ben egy újság megosztott hír Ez azt jelzi, hogy a szabályozott kannabidiol adagolás meglehetősen biztonságosnak és nem mérgezőnek tűnik mind az emberek, mind az állatok számára, anélkül, hogy bármilyen hatással lenne az élelmiszer-fogyasztásra vagy az olyan élettani markerekre, mint a vérnyomás, a testhőmérséklet vagy a pulzusszám.
A CBD leggyakrabban jelentett negatív hatásai közé tartozik az étvágy megváltozása, levertség, szédülés, szájszárazság és ritka esetekben a hasmenés.
Még mindig nagyon óvatosnak kell lennie, amikor vásárlás CBD-termékek, mert nagyszámú bejelentés érkezett olyan személyekről, akik negatív hatásokkal szembesültek a veszélyes szennyeződéseket vagy szintetikus CBD-t tartalmazó, pontatlanul felcímkézett CBD-termékek miatt.
Következtetés
A CBD gumiszerű adagolása egyéntől függ, és személyenként változik. További kutatásokra van szükség annak kiderítéséhez ideális CBD adagok bizonyos egészségi állapotok esetén, és túl sok tényező határozza meg, hogy a szervezet hogyan veszi fel.
Alkalmazhatja ezt az alapvető ajánlott adagot bizonyos körülmények között, de ne felejtse el, hogy ezek csak iránymutatások, és nem egy módszer illik minden CBD adagoláshoz.
Kezdje alacsony adaggal, és lassan növelje; figyelj a testedre és igazodj hozzá. Ezenkívül kérhet szakmai tanácsot egy CBD-szakértőtől.
